Tu bienestar emocional es mi prioridad.
Construyamos juntos el camino hacia el cambio.
Soy Guillermo Guerrero, psicólogo especializado en terapia cognitivo-conductual y análisis de conducta. Mi misión es ayudarte a mejorar tu bienestar emocional con herramientas científicas y aplicadas. Te ofrezco un espacio seguro donde te sentirás escuchado, comprendido y respetado.
Cada persona es única, por eso mi enfoque terapéutico se adapta a tus necesidades. Explora los servicios que ofrezco y encuentra el apoyo que necesitas.
Acompañamiento en cada paso del desarrollo: desde las bases cruciales de la infancia hasta los desafíos y descubrimientos de la adolescencia.
Alinear tus acciones con tus valores: el camino hacia una vida con propósito.
Un espacio seguro para reconectar, basado en la empatía, la escucha y la comprensión mutua.
Mi labor es acompañarte en un proceso claro y colaborativo. Juntos, desarrollaremos estrategias prácticas que puedas aplicar en tu día a día, permitiéndote ver un progreso real y avanzar con seguridad hacia la vida que deseas.
Nuestro primer paso será centrarnos en comprender tu situación actual y definir con claridad qué es lo que te gustaría cambiar. Estableceremos metas concretas que nos servirán como una hoja de ruta personalizada para todo nuestro trabajo juntos.
Trabajaremos en reconocer pensamientos y comportamientos que puedan estar afectando tu bienestar. A partir de esto, exploraremos estrategias adaptadas a ti.
Esta es la fase de acción. Te acompañaré para que pongas en práctica nuevas formas de responder a los desafíos, desarrollando habilidades que te ayuden a gestionar tus emociones y a actuar en sintonía con tus valores. El objetivo es que te sientas con más recursos y capacidad de elección.
El objetivo final es que lo aprendido forme, de manera natural, parte de ti y que puedas usar estas nuevas habilidades de forma flexible en cualquier situación. Buscamos que los cambios no solo sean momentáneos, sino que se conviertan en una base sólida para tu bienestar a largo plazo.
Aquí encontrarás artículos sobre salud mental, estrategias para el bienestar y reflexiones sobre el proceso terapéutico. Mi objetivo es compartir información útil y basada en evidencia para ayudarte en tu camino.
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